マクロビ料理教室 ~7月~

日差しが容赦なく照りつける中、行ってきましたマクロビ教室。

今月のレッスンメニューは

・雑穀と豆腐のファルシー
・干し椎茸のイタリアンソテー
・海藻サラダ寒天寄せ
・冷製パスタ
・桃と豆乳の冷製スープ

でした。

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お肉の代わりにグルテン粉使ってます。
オレガノやタイムも入っているので、ハーブの良い風味が食欲をそそります。

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トマトの冷製パスタ
こちらにもバジル使っていて爽やか風味でした。

暑い夏を乗り切るレシピ、早速復習‥します。
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# by m-senteur | 2013-07-13 08:29 | 習い事

昨日から、時折猛烈に降る雨‥。

ふと止んでみては、また激しく降り出して。(苦手な雷まで!)

気を抜けない天気です。

そんな日は掃除も手抜きして、その分自分の好きな時間に充てよう!

部屋の紫陽花を‥パシャ!

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撮ってみたくなりました‥。
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# by m-senteur | 2013-07-04 20:03 | 暮らし

フラワーレッスン~6月~

先月のフラワーレッスン。

フォーマルなテーブルに合わせて‥。

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白のリネンが涼やかでした‥。
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# by m-senteur | 2013-07-02 08:09 | 習い事

17年ぶりの‥

17年ぶりに旧友と会いました‥。

お互い長~いブランクがあったにも関わらず、何も変わってない‥!

あ、年相応にちょっとシワも増えましたが。

学生時代にに戻ったかのように、なにも違和感なく‥。

話が弾むひととき。

家庭菜園が趣味で、あの頃のようにナチュラル生活を楽しんでいる彼女。

わたしもちょっぴりベランダガーデニングを楽しんでいて、お互い忙しいながらも

自然に触れる心地よさを感じながら日々送っている‥。

あの頃のままのナチュラルな彼女に再会できて、嬉しかったな。

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懐かしく、そして心休まるひととき‥でした。
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# by m-senteur | 2013-07-01 08:29 | 暮らし

静寂な空間

前々から気になっていたのになかなか出来なかったこと。

古いお札を返さなきゃ‥。そう思いつつ早1年。

神社へ行くのは初詣くらいなのですが、ふと思いついて今日‥。

やっと行けました。(汗)

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誰~もいない静寂な空間です。

あら?こんなものが‥。

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半年に一度、大祓式というものがあり、それが明日行われるということです。

この土地に来て十数年ですが、恥ずかしながら初めて知りました。

明日、また来てみようかな‥。

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静寂な時間と新しい発見と‥。

ちょっぴりラッキー(笑)
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# by m-senteur | 2013-06-29 21:25 | 暮らし